こちらは腰の写真ですが、
原因は腰だけではありません。

整体でまず全体を整えて、緩めていきます。
特に首、お尻、ももが硬くなっていました。

組み合わせて施術をすることで、
さらに相乗効果がうまれます。

また女性は反り腰がとても多く、
腰に痛みや違和感を抱えている方がとても多いです。

反り腰の原因の１つとして、お腹の筋肉が使われていないことが考えられます。

腰とお腹は表裏関係にあり、下腹部にしっかりと力が入ることで、反り腰にならないよう、ストッパーのような役割をしてくれます🤗

硬くなってしまった筋肉を鍼と整体で緩めるのはもちろん、予防として腹筋も鍛えてみましょう💕

 

りよ鍼灸院
440-0841
愛知県豊橋市西口町字西ノ口
070-3522-9007

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